维生素D对冠心病有预防作用

　　在2002年4月召开的美国心脏学会亚太科学论坛会议上，来自美国圣佛朗西斯科加利福尼亚大学和VA医学中心的Varosy博士报告说，他们最近完成的一项研究结果显示，65岁以上的妇女服用维生素D，其冠心病死亡危险较未服用者降低近1/3。 nbsp; 　　Varosy博士称，维生素D和钙均是治疗骨质疏松症的标准药物，以前的研究表明，血液中维

作者：冠心病网发表于：08-08-15　点击：24　评论：0 查阅全文...

如何警惕中青年人的猝死？

　　世界卫生组织把发病后6小时内死亡者定为猝死。据统计，猝死在死亡中占了15％-30％，猝死者以10-19岁和30-39岁最多。猝死的原因也很多，可以有心脏病如冠心病，神经系统疾病如中风，消化系统疾病如急性坏死性出血性胰腺炎，呼吸系统疾病如及梗塞等。各种心脏疾病是猝死的主要原因，在心脏猝死中有一半以上为冠心病引起，并且

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多吃绿叶菜补充维生素B预防心脏病

　　nbsp; 英国科学家最近的研究显示，每天补充一定量的维生素Ｂ或者摄入富含维生素Ｂ的食物有助于预防心脏病、中风以及血液凝结成块，对高危人群来说，情况尤其如此。维生素Ｂ在蔬菜绿叶中非常常见。 　　此前曾有研究表明，孕妇服用维生素Ｂ能降低分娩时婴儿的生理缺陷。但英国科学家的研究表明，维生素Ｂ的作用不止这些。它还

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告诉您能预防冠心病的食物

　　冠心病系冠状动脉粥样硬化后心脏供血受障所致。其全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。由于冠状动脉管腔狭窄甚至闭塞，致使心肌血液供应减少，从而引发心律不齐、心绞痛、心肌梗死以及心力衰竭等现象。这种疾病的形成与内分泌、精神、神经、血液凝聚、遗传因素等有关，而饮食乃是至关重要的因素，长期摄入过多的动物脂肪和高胆

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冠心病的二级预防

　　nbsp; 冠心病的二级预防，包括对患者及其家属的卫生教育，对动脉粥样硬化危险因素采取针对性措施，防止冠状动脉病变进展，药物或手术防治心肌缺血、左室功能不全或严重心律失常，对再梗死或猝死高危险者尽量减少易患因素。 　　一、通过做好卫生宣传教育工作，使患者和家属对冠心病有所认识，在防治该病时给予积极的配合。

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冠心病的一级预防

　　冠心病的一级预防mdash;mdash;即对危险因素的干预。公认的冠心病危险因素包括：男性，有过早患冠心病的家族史、吸烟、高血压、高密度脂蛋白胆固醇(HDL－C)浓度经重复测定仍lt; 0.9毫摩/升(35毫克/分升)、糖尿病，有明确的脑血管或周围血管阻塞的既往史，重度肥胖(超重ge;30％)。除性别与家族史外，其它危险因素都可以治疗或

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人到中年应谨防冠心病侵袭 最好一年体检一次

　　心脑血管疾病是当今世界上公认的头号公共性致死性疾病，而冠心病是心脑血管病中较常见的一种疾病。冠心病到底是一种什么样的疾病、是什么因素导致的、人们该如何预防呢？带着这些疑惑，记者采访了曾为中央领导人做过保健医生的深圳市人民医院心血管内科专家卓上智教授。 　　卓上智教授1957年毕业于武汉同济医科大学，是深圳

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预防冠心病应从何时开始？

　　冠心病的病因是动脉粥样硬化，而这一发展过程始于儿童时期，经过一个漫长的无症状的潜伏期，至成年时方出现明显的临床表现，这些病变在早期是可逆的，进入晚期后则成为不可逆的变化。因此，预防冠心病的最佳时期，应是在儿童时期。预防的重点为： nbsp; 　　（1）合理膳食，避免肥胖。对于不断生长发育的儿童，应在供给足够

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饮食可防冠心病

　　nbsp;nbsp; 荷兰研究人员发现，有规律地食用含有黄酮类食品的人，死于心肌梗死的可能性极小。黄酮是植物颜料，它富含于红茶、洋葱、绿叶菜、西红柿、苹果、红葡萄、荷叶、山楂等饮食中。研究者发现，日均食用含29.9毫克黄酮食品的冠心病病人，死于心脏病或心肌梗死发作的可能性比日均摄取19毫克黄酮食品的病人少50％。红茶含

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科学锻炼　预防冠心病

　　常言说：生命在于运动。参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益，是预防冠心病的一项积极措施。日本京都大学对心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状况而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网

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